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Fitness

Fesses Bombées
Cuisses de Gazelle
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Ventre Plat en 5 minutes
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Renforcement abdominal pour un ventre tonique & meilleure posture

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Programme
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À quoi je peux m'attendre avec les programmes LeBootCamp.fit by Valerie Orsoni?

Des programmes ULTRA EFFICACES
Fun, c'est bien, mais pro, fun et qui ont fait leurs preuves, c'est mieux. Mon approche est TOUJOURS SCIENTIFIQUE, basée sur des études qui prouvent le bienfait de telle ou telle approche que j'intègre dans mes programmes

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Du fitness super intense type TABATA ou super doux comme le Wall Pilates, de la méditation et du yoga, de la nutrition, que cela soit Keto Smart ou Détoxication Sucre ou encore des recettes, de la minceur et du biohacking.

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Ils s'adaptent à vos besoins, votre temps disponibles et votre niveau.Vous pouvez démarrer tout doux puis décider de progresser, à votre rythme. Dans tous les cas, il y aura VOTRE programme !